母乳喂养被誉为是最好的喂养方式，因为母乳中含有的营养成分最适合婴儿吸收，母乳中有免疫因子可以提高婴儿的免疫力，增强机体的免疫力。而且母乳方便卫生又经济实惠。所以只要身体条件允许女性朋友都会选择母乳喂养。选择母乳喂养的女性朋友要怎样护理自己的乳房呢?下面抚州和美妇科医院专家就给大家介绍一下产后乳房护理的问题。
一.在产后，很多女性朋友很快就会开奶了。开奶的时候胸部很胀，刚开始奶管不通畅，宝宝吸不出奶来很着急，大人也跟着一起着急。这个时候就要求女性朋友平稳心态，可以用一些方法促进奶水通畅。
1.用热毛巾敷到两侧乳房上，可以促使奶水流出来。
2.家人帮助按摩乳房，要顺着奶管的方向自内向外的方向按摩。注意不能反方向做，否则会让积奶的情况更加严重。
3.住院期间可以选择抚州和美妇科医院的理疗仪，对乳房进行护理，对于通畅奶管效果非常好，有利于母乳喂养。
4.家人按照护士所教给的方法按摩挤压奶头，促进早开奶。
二.准备喂奶前要先用干净的热毛巾擦洗奶头。或者用水洗一下奶头，在用干净的毛巾擦干。在喂奶完以后挤出一些奶水涂在奶头和乳晕上可以预防乳头裂开。
三.睡觉的姿势要注意，不能压着乳房，否则会造成奶水积在一个部位形成硬结，容易导致乳腺炎的发生。
四，每次喂奶要让宝宝尽量吸空，不要让乳房总是涨着，如果宝宝吃不完，就用吸奶器挤出来，预防乳腺炎的发生。
五，穿着内衣要注意，不能穿过紧，过小的胸罩。都会引起胸部不舒服，造成乳腺炎的发生。
抚州和美妇科医院产科自05年1月建院以来始终以健康一个女性幸福一个家庭为理念，倡导微创无痛诊疗，在第一时间引进世界先进的诊疗技术，致力于女性健康事业。
看完上面的内容我们可以知道，对怎样做好产后乳房护理有了初步的了解，所以女性要及时到医院做检查，如果您生活中遇到什么疑问的话可以到抚州和美妇科医院让妇科专家帮你看看情况，如果你由于工作或者是什么原因时间比较紧张的话可以通过电话或者是在抚州和美妇科医院的网站上和专家进行沟通交流。或者直接点击在线咨询马上和专家进行交流。
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