不育症药物治疗当然重要,但常因不被人们注意的生活小事而影响疗效或不能治愈,而又非药物所能奏效,因此在药物治疗的同时应注意以下几点。
性生活:不宜过频,也不可过少。过多的性生活影响精液质量。性生活以第二天不疲劳为度,如果性生活过频,导致第二天疲倦,表明性生活过度。
饮食:不吃棉油、芹菜:和美研究棉油中棉酚及芹菜均影响生精功能。
中药补品最好在专科医生指导下使用,使用不当会加重病情。 少食辛辣之物:尤其是中医辨证属热者。
吸烟:限制吸烟:烟草中的尼古丁有降低性激素的分泌和杀伤精子的作用。
衣着:不穿紧身衣裤:因为长时间穿牛仔裤及紧裤头,阴囊及睾丸被紧紧包压,影响辜丸的散热功能与血液循环,睾丸局部温度增加,有碍精子的生成。女性如果长期穿着紧身衣裤外阴潮湿不透气,容易得阴道炎,也不利于怀孕。
尽量减少外阴受压:若长期鞍座、骑自行车,使外阴受压,睾丸局部颠簸振荡,加之外阴部经常处于充血状态,影响生精功能及精囊和前列腺的分泌。
总之男女双方日常生活中的注意事项:都要注意卫生,同房前后要清洗外阴,不穿紧身衣裤,保持良好的心情,不要过度焦虑,顺其自然的心态对生育也有一定的好处
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