多囊卵巢综合症患者饮食要注意什么?多囊卵巢综合症是由于雌激素过多导致的，对女性的危害很大，严重者会引起女性不孕，下面请抚州无痛人流多少钱专家为您介绍一下多囊卵巢综合症患者饮食要注意些什么?
多囊卵巢综合症患者饮食要注意什么?抚州妇科医院妇科专家做出了如下解释：
抚州妇科专家表示，多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。妇科专家建议，多囊卵综合症患者饮食宜清淡，避免辛辣等刺激性的食物，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢综合症患者不可吃糕饼，因为易引发糖尿病，所以应选择低血糖指数的食物，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
多囊卵巢综合症的女性要尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁。
为免控制饮食造成吸收不足，患者应按照具体情况每天补充500～1500毫克(mg)钙片和一颗含400微克(mcg)叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
以上就是抚州无痛人流医院妇科专家为您介绍的多囊卵巢综合症患者的饮食注意事项，希望对您有所帮助，专家表示发生多囊卵巢综合征一定要及时治疗，以免引起女性不孕的发生。
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