生一个健康宝宝，卵子和精子的质量非常重要，这就像我们所说的遗传的基因很重要一样。卵子和精子的质量决定了胚胎发育的情况。
目前未婚、未育的大龄女青年越来越多，很多女性担心将来生育的质量。据最新消息称，为了让自己生育时卵子呈高质量，巴西一些女性将自己的卵子冷冻起来，以便在未来重新植入体内生育时使用。
专家说，多年的临床经验发现，五种女人因为卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。
一、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律。
香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。
二、人工流产。
人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。
三、年龄超过35岁。
对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。
四、有性传播疾病者。
性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。
五、经期性生活者。
经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。
想要优生优育的夫妻这段时间一定要养成良好的生活习惯，不要吸烟、喝酒，女性最好在35岁之前生育，因为过了这个年龄卵子的质量会下滑。
上文是抚州和美妇科医院产科专家对女性孕期注意事项给与了一些介绍，希望对你有所帮助，如果你有什么问题可以拨通抚州和美妇科医院产科专家的咨询电话，或者与专家在网上进行一对一的沟通，你的疑惑可以让抚州和美妇科医院专家帮助你解决。
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