三个最佳的生育时机，生育已经健康聪明的宝宝是每个家庭共同的愿望，那么什么时候生宝宝比较好?怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢? 3大最佳生育时机能助你成功创造“最佳宝宝”。
三个最佳的生育时机1、最佳受孕年龄
最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。
三个最佳的生育时机2、最佳受孕季节
5-7月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的3?5月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。
三个最佳的生育时机3、最佳健康条件
为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：
1.身体健康。
2.精神状态良好。
3.远离烟酒。
4.生殖系统卫生健康。
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