剖宫产已经被越来越多的女性朋友所选择，因为很多媒体宣传中我们经常看到孕妇生孩子的痛苦喊叫，疼的满头大汗的景象，所以很多准妈妈很害怕顺产，自打怀孕的那一天起就打定注意要剖宫产了，这是目前剖宫产率高发的一个重要原因。那么女性在剖宫产术后要怎样坐月子呢?下面抚州和美妇科医院专家为大家介绍一下。
剖宫产术后的女性出院回到家中，没有了医生和护士的指导，有很多产后的女性不知道该怎样做好，下面抚州和美妇科医院专家为大家提出一些建议，不妨产后的妈妈们看一下：
1.适当的活动很重要，剖宫产术后的女性朋友要多活动，这样有利于产后恶露的排出，也利于伤口的恢复，但是活动的时候要注意活动量不能过大，因为产后女性朋友还是比较虚弱的。所以活动的时候力度不能过强。
2.可以洗头，在中国传统的坐月子是一个月不能洗头洗澡刷牙的，但是这是很不科学的，剖宫产术后的女性是完全可以洗头洗澡和刷牙的，但是有一些注意事项：
首先水温要合适，不能过热或者是过凉，即便是刷牙的时候刷牙水也要使用温水。
其次，洗头的时候最好是产妇坐着让家人帮忙洗头，室温不能太低，剖宫产后的产妇如果想洗澡的话最好是选择擦浴，淋浴的话需要在刀口上贴上防水贴。不能盆浴。产妇在洗澡的时候要有家人陪同不能让产妇自己一个人在浴室内，以免发生危险。
3.饮食上以清淡为主，多喝汤有利于乳汁的分泌，可以适当的吃一些水果。多吃一些粗纤维的食品，预防产后便秘的发生。
抚州和美妇科医院产科自05年1月建院以来始终以健康一个女性幸福一个家庭为理念，倡导微创无痛诊疗，在第一时间引进世界先进的诊疗技术，致力于女性健康事业。
看完上面的内容我们可以知道，剖宫产的女性朋友怎样坐月子最科学有了初步的了解，所以女性要及时到医院做检查，如果您生活中遇到什么疑问的话可以到抚州和美妇科医院让妇科专家帮你看看情况，如果你由于工作或者是什么原因时间比较紧张的话可以通过电话或者是在抚州和美妇科医院的网站上和专家进行沟通交流。或者直接点击在线咨询马上和专家进行交流。
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